3 Claves para la gestión de problemas

¿Cómo gestionas tus problemas? Sabías que cada problema lleva en su interior la solución , como si de una semilla estuviéramos hablando, sí has leído bien, sin saberlo nosotros cada problema que tenemos nos va a enseñar cual es su solución , así que déjame que te pregunte si tienes ahora mismo muchos problemas, si la contestación es afirmativa, ¡ te felicito! y no, no me he vuelto loca, te explico, los problemas son siempre oportunidades para crecer en nuestro desarrollo tanto personal como profesional gracias a ellos tomamos consciencia en muchas ocasiones de la realidad de nuestra situación en un determinado momento, lo que va a marcar la diferencia entre que sea una oportunidad de crecimiento o un sufrimiento y por tanto un foco de angustia, ansiedad o en algunos casos estrés va a ser la actitud con la que nos enfrentemos a él, sino me crees párate unos minutos a reflexionar y piensa en los problemas que has tenido a lo largo de tu vida y analiza si has aprendido de ellos, yo creo que sí de ahí el famoso refrán

Te pongo unos ejemplos que seguro lo ves más claro, en el terreno profesional hemos podido tener alguna situación de perdidas monetarias o de cifra de negocio que nos ha hecho replantearnos e indagar si estábamos tomando las decisiones correctas o si debíamos hacer algún recorte en gasto etc.. en definitiva seguro que hemos tomado medidas que han evitado quizá una perdida mayor, o si hablamos en el terreno personal, quien no ha tenido en sus relaciones una decepción de amistad o amorosa y gracias a tenerla ha conseguido tener más claridad sobre el tipo de personas que uno quiere a su lado, como en una forma más coloquial diríamos " bagage de vida". por eso como antes te comentaba si sufrimos con los problemas es porque no los vemos como crecimiento, como superación tanto personal como profesional.

Por mi experiencia personal te diré que el actuar de forma proactiva siempre te va a llevar a tener problemas.

Yo siempre he sido catalogada por las personas de mi alrededor de ser una persona que sabía de todo , es mas en ocasiones me lo han dicho hasta con retintín jajaja, como si fuese una superdotada y supiera gestionar perfectamente los problemas como si hubiera sido tocada por una varita mágica, pero que va, nada más lejos de la realidad lo único que he hecho es meterme desde muy joven en muchos proyectos, cambios, en tener familia numerosa, en ser emprendedora, en definitiva he hecho muchas cosas y eso ha hecho que me pasen muchas cosas algunas de ellas han sido problemas que han sido los que me han proporcionado el aprendizaje de muchas cosas que tengo hoy en día , y estoy segurísima que también esto te ha pasado a ti.

Es por eso que te invito a la reflexión siguiendo estos tres pasos de acción para que te sea más fácil la gestión de tus problemas ;

1. ¿Qué problemas tienes son los que ahora mismo tienes y todavía no has encontrado la solución?

2. Cuando los tengas identificados haz una lista de ellos.

3. Plantéate que cambiarías si empezaras a ver estos problemas como retos o oportunidades de crecimiento y que una vez que consigas la solución te va a evitar tener el mismo problema en el futuro o que al menos vas a saber resolverlo, ¿Cómo te sentirías?

Una vez hayas reflexionado sobre estos 3 pasos te recomiendo que determines si los problemas dependen de ti o no, es decir que te preguntes si eres parte del problema , tan solo siendo parte del problema puedes ser parte de la solución, observa también si hay patrones de comportamiento en ti que se repitan una y otra vez y que propicien el mismo tipo de problema , si es así te animo al cambio, solo cuando empiezas a hacer cosas diferentes obtienes resultados diferentes.